Sobre Os alimentos que nos deixam mais felizes
- Título: Os alimentos que nos deixam mais felizes
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- Sobre: Felicidade… sensação, sentimento, estado de espÃrito. De que forma poderá a alimentação que praticamos influenciar o quanto somos e nos sentimos felizes? Sabia que certos alimentos são mais eficazes do que outros, no que diz respeito à felicidade? Organizamos uma lista de dez alimentos felizes que em comum têm diferentes nutrientes – como o aminoácido triptofano, ácido fólico, potássio, vitamina C, cálcio, magnésio, selénio, ácidos graxos e vitaminas do complexo B – que in...Ler Mais